Lachyoga-Treffen Winterhude
Freie Lachtreffen für die Gesundheit
Seit 2001, immer einmal wöchentlich, finden im Borgweg 17a (am Stadtpark), die sogenannten Lachtreffs statt. Die Lachyogatreffen sind offen für jeden. So, wie es das Lachtreffen-Konzept von Dr. Kataria vorsieht: Jeder kann spontan und ohne Anmeldung vorbeikommen und lachen…
Lachyoga (Hasya-Yoga) besteht aus Atem-, Lach- und Dehnübungen, spielerischen Gesten und Grimassen, die zum echten Lachen führen. Sie erleben eine Stunde herzliche Heiterkeit, die sie Alltagssorgen und Stress überwinden lassen.
Lachen befreit, stärkt das Immunsystem und trainiert das Herz-Kreislaufsystem. Und ganz nebenbei fühlen Sie sich hinterher beschwingt und locker. Lachyoga ist ideal für Sie, wenn Sie endlich wieder intensiv lachen und den Ernst des Lebens hinter sich lassen möchten. Schauen Sie einfach vorbei. Ich freue mich auf Sie!
Die Lachtreffen finden bis auf weiteres aus familiären Gründen nicht mehr statt.